Autor: racoon

Das Frauen und Männer Fett unterschiedlich ansetzen und es beim Sport unterschiedlich schnell verbrennen, ist allgemein bekannt.

Eine US-amerikanische Studie hat jetzt untersucht, welches Geschlecht zu welchen Uhrzeiten die Trainingsziele am besten erreicht. Die Unterschiede sind interessant und hilfreich.

Mit zunehmendem Alter muss sich das Gehirn immer mehr merken. der Speicher wird immer voller – kein Wunder, wenn man dann öfter mal etwas vergisst. Fachleute sprechen dann auch von Altersvergesslichkeit. und bezeichnen das als „leichte kognitive Störung“ (Englisch: mild cognitive impairment, MCI). Aus dem Lateinischen übersetzt, bedeutet es so viel wie „das Erkennen betreffend“. Diese Altersvergesslichkeit äußert sich durch verschiedene Anzeichen.

Häufen sich jedoch die Vorfälle, vorallem im Alltag, kann auch eine beginnende Altersdemenz dahinterstecken.

Dabei gibt es ein paar Fehler, die man tunlichst vermeiden sollte-